L'hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique brève et un état modifié de conscience, au cours duquel l'individu est entre l'état de veille et de sommeil. 

Cet état est naturel et nous l'expérimentons chaque jour.

Par exemple, lorsque nous lissons un livre ou regardons un film qui nous transporte, lors d'une méditation ou d'une activité de loisirs (jardinage, bricolage, dessin, peinture...), lorsque nous rêvons ou regardons un feu de cheminée ou quand nous sommes dans la lune...

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Lors d'une séance d'hypnose, je vous accompagne avec respect et bienveillance, afin que vous puissiez accéder à votre inconscient, à vos mémoires passées et vos ressources qui sont peu exploitées ou parfois refoulées par notre inconscient et activer votre  auto guérison par la libération des maux par les mots.